Картопляний сік досить несмачний, але він дуже корисний, і він включений в медичну дієту Брей. 

Регулює кислотно-лужний баланс

Картопляний сік може допомогти встановити кислотний баланс тіла, що особливо важливо для нас.

Допомога при подагрі

Він знижує рівень сечової кислоти і, отже, допомагає при лікуванні подагри.

Він має протизапальну дію

Картопляний сік може допомогти при артриті та інших формах запальних процесів, особливо в суглобах, і болі в спині.

Крім того, він стимулює кpoвообіг по всьому тілу.

Очищує печінку

Тому він може використовуватися при детоксuкації, але він також може полегшити роботу печінки і жовчного міхура, якщо є проблеми. Для цього випийте чашку цього соку вранці натщесерце.

Він допомагає в лікуванні гастриту і виразки

Тому рекомендується вживати ложку картопляного соку, розведеного водою за півгодини до сніданку, обіду і вечері.

Приготування:

Приготувати цей сік дуже легко.

Вимийте картоплю, очистіть її і видаліть всі зелені частини і проростки.

Ви також можете використовувати соковижималку, щоб отримати сік.

Завжди пийте свіжовичавлений сік, і якщо вам не подобається смак, ви можете змішати його з лимонним соком, морквою, яблуком і медом.

Пам’ятатайте, що при виникненні більш серйозних проблем із здоров’ям, консультація лікаря є обов’язковою! Пише - lisovasotnya.com