З допомогою йодної сітки можна:

— визначити чи є дефіцит йоду в організмі;
— вилікувати кашель;
— позбутися від нежиті та застуди;
— прискорити загоєння пошкоджень;

 Як робити йодну сітку?

Йодну сітку на шкіру наносять за допомогою ватних косметичних паличок. Умочіть паличку в 5%-ний розчин йоду і намалюйте на тілі ґрати з вертикальних і горизонтальних смуг.
Величина «клітинок» ідеальної йодної сітки — 1 см на 1 см.

Йод має властивість проникати крізь шкіру в м’язові тканини і кровоносні судини і згубно діяти на хвороботворні мікроорганізми.

Секрет сітки полягає в тому, що завдяки «клітинкам» певного розміру групи бактерій виявляються відірваними одна від одної і стрімко гинуть.

Йод чудово справляється саме з тими бактеріями, які проникають в організм через шкірні пори.
Йодна сітка при нестачі йоду в організмі.

За статистикою, більша третина населення земної кулі страждає від нестачі йоду в організмі, який стає причиною патологій щитовидної залози, а для вагітних жінок може обернутися народженням фізично і розумово неповноцінних дітей.

Для того, щоб визначити, чи вистачає вашому організму йоду з продуктів харчування, необов’язково здавати аналізи – досить нанести йодну сітку.

Найкраще її розташувати на внутрішній частині стегна. Якщо вже через 3 години від неї не залишиться жодного сліду, то це явна ознака дефіциту йоду в організмі. В цьому випадку необхідна консультація лікаря.

Якщо йод встигне увібратися в шкіру протягом 6-8 годин, це говорить, що дефіцит йоду в організмі є, але цю проблему можна вирішити за рахунок внесення в щоденний раціон морської риби, морепродуктів, морської капусти та іншої їжі, багатої на йод.

Якщо немає дефіциту йоду, то сліди від сітки зникають лише після закінчення доби.

Чим корисна йодна сітка при нежиті та застуді?

Така сітка допоможе швидко вилікувати нежить. В цьому випадку її наносять дуже тонкими і акуратними лініями на перенісся і крила носа. Діяти бажано обережно, оскільки на обличчі і шиї, шкіра тонка і великий ризик утворення опіків від йоду. При застуді має сенс намалювати сітку на ступнях ніг та в області литкових м’язів.

Йодна сітка при ударах.

Вона допоможе швидко позбутися від синців і саден. Правда, нею не варто користуватися в перші ж години після удару: рекомендується робити це лише через добу після удару. Річ в тому, що навіть незначна травма, зазвичай, супроводжується набряком тканин, а подразнювальна дію йоду аж ніяк не сприятиме його розсмоктуванню.

Грамотний підхід полягає в тому, щоб спочатку впливати на забите місце холодом – шматком льоду, загорнутим в тканину. І лише на наступну добу можна буде почати лікування йодом. Пише  - lisovasotnya.com