Один з поширених способів, як вберегтися від похмілля наступного дня, є вживання активованого вугілля перед тим, як пити алкоголь або після того.
Про це пише в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун у Facebook.
Вона пояснює, що активоване вугілля може зв‘язуватись не з усіма токсичними речовинами. Вугілля працює як губка, не дозволяючи токсичним речовинам або лікам всмоктуватися у шлунково-кишковий тракт, після чого все це виводиться з організму природним шляхом.
Супрун зазначила, що жодних наукових доказів, що вугілля може зв‘язуватися з алкоголем та перешкодити його потраплянню в кров не існує.
Натомість існує невелике дослідження, яке вказує, що вживання вугілля не зменшує концентрацію алкоголю у крові.
В.о. міністра охорони здоров'я пояснює: алкоголю дуже швидко всмоктується в шлунку і не перебуває там дуже довго, щоб вугілля могло його абсорбувати.
Висновок Уляни Супрун: заїдати алкоголь купою активованого вугілля неефективно.
Вона радить інші способи, які допоможуть позбутися похмілля:
1. Пити достатньо води.
2. Не пити алкоголь натщесерце.
3.Не змішувати спиртне з газованими напоями.
Щоб уникнути наслідків від надмірного вживання алкоголю, необхідно їсти збалансовану їжу та не перебирати з кількістю алкоголю.