Звичайно, у болів в суглобах можуть бути інші, не пов’язані з комп’ютером і сидячим способом життя, причини. Це і травми, і перевантаження, і переломи, і артрит, і ревматизм. Але ось вам рецепт з російської народної медицини. Він включає в себе тільки найпростіші інгредієнти. І допомагає вже прямо з першого застосування.
Складові:
– 1 столова ложка меду;
– 1 столова ложка гірчиці (гострої);
– 1 столова ложка дрібної солі;
– 1 столова ложка води.
Приготування:
Ретельно перемішайте всі інгредієнти, довівши їх до однорідної суміші. Потім перелийте її в порожню банку з-під крему для рук або в будь-яку іншу упаковку.
Застосування:
Коли наступного разу будете відчувати виходять від своїх суглобів дискомфорт, просто намажте цим «кремом» болюче місце. Потім накрийте його пластиковим пакетом, а зверху пов’яжіть теплу хустку. Бажано, щоб останній був зроблений з вовни.
Такий компрес повинен знаходитися на своєму місці півтори-дві години. Найкраще цю процедуру повторювати перед сном, щоб суглоби могли відпочити після «лікування». Вранці змийте «крем». Повторюйте цей процес 4-5 днів поспіль. Ефект ви відчуєте вже після першого разу, так що мотивувати вас не доведеться.
Важливо пам’ятати, що саму суміш потрібно зберігати в холодильнику, причому не довше, ніж 5-6 днів.