Цікаво знати! Медики назвали кращий спосіб кинути курити!

06 травня 2019 р. 22:33

У дослідженні взяли участь близько шести тисяч чоловік. Добровольців розділили на групи, пропонуючи кожній з них різні методи позбавлення від шкідливої ​​звички. Одних інформували про користь здорового способу життя, іншим пропонували використовувати нікотинові пластирі або електронні сигарети

Крім того, деяким учасникам запропонували фінансову винагороду. Тим, хто зможе утриматися від куріння протягом шести місяців, пообіцяли виплатити по 600 доларів.

Як і очікувалося, учасники, яким пропонували гроші, показали найкращі результати.

Число тих, хто кинув палити «традиційними» способами склало від 0,5 до одного відсотка, в той час як зацікавлені учасники впоралися із завданням в кілька разів краще.

На думку дослідників, це говорить про неефективність поширених способів позбавлення від нікотинової залежності.

Вчені вважають, що подібний метод може стати в нагоді компаніям, що допомагає співробітникам позбавлятися від шкідливих звичок. Відзначається, що фінансову винагороду може стати найдешевшим і ефективним способом.

Джерело

Читайте також