Причини здуття живота повідомляє джерело ось такі:
Для того щоб визначитися з правильною причиною здуття живота, потрібно сходити на прийом до лікаря. Обов'язково підготуйтеся, щоб чітко відповісти на всі поставлені питання, для цього поспостерігайте за собою і зрозумійте, коли і як з'являється здуття животи, після яких продуктів або прийомів їжі і так далі.
Лікар обов'язково вас розпитає, як часто турбує здуття живота; з'являється воно тільки в післяобідній час або ж супроводжує кожний прийом їжі, можливо, вам доведеться звернути увагу на ваші харчові пристрасті.
Для того чтобы определиться с правильной причиной вздутия живота, нужно сходить на прием к врачу.
Важливо знати і те, через який час після обіду виникає здуття: відразу ж після трапези, через годину або півгодини; в якому місці спостерігається більше здуття живота або це відбувається рівномірно; супроводжується воно бурчанням в животі, відрижкою, печією, нудотою; чи є ще які-небудь скарги?
Тільки знаючи відповіді на ці питання, можна з великою точністю визначити причину того, що відбувається.
Здуття живота може пояснюватися і мимовільним заковтуванням повітря разом з їжею, таке явище називається «аерофагія».
Для того чтобы определиться с правильной причиной вздутия живота, нужно сходить на прием к врачу.
У деяких випадках людина сприймає за здуття живота «тяжкість під ложечкою», яка виникає відразу після їжі, але вона може бути пов'язана з порушеннями з боку шлунка, наприклад, при зниженій кислотності шлункового соку.
Неодмінно поспостерігайте за всіма симптомами, які доставляють вам занепокоєння.
Харчування при здутті живота
Крім цього, пробуйте змінити режим харчування, нехай прийоми їжі стануть частішими, тобто намагайтеся харчуватися дробно, маленькими порціями.
Максимально обмежте в своєму раціоні ті продукти, які здатні викликати підвищене газоутворення: квасоля, горох, сою, хлібобулочні вироби, випічку, горіхи і насіннячка.
Для того чтобы определиться с правильной причиной вздутия живота, нужно сходить на прием к врачу.
Не забувайте і про те, що багато овочів і плоди теж при перетравленні в травному тракті здатні утворювати велике кількість газів.
У деяких людей можуть слабо «працювати», а то й зовсім цього не робити, деякі ферменти, які зобов'язані переробляти гриби, мед і деякі інші продукти. Це також може стати причиною здуття.
Іноді впоратися з проблемою можна за підтримки «укропной води», тобто слабкого настою зерен кропу. Приймати це засіб слід по 1-2 столовій ложці під час їжі.
В даний час в наших аптеках з'явилося безліч ферментних препаратів, що сприяють позбавленню від прикрих симптомів.
Якщо ж всі ці рекомендації не допомагають, то вам слід пройти додаткове гастроентерологічне обстеження.