Сьогодні корисні властивості глоду в лікуванні серцево-судинних захворювань ні у кого не викликають сумніву.

Глід – це яскраво-червона ягода, яка дозріває восени. Вживання чаю з глоду сприяє підвищенню захисних сил організму і відновленню обміну речовин. Напій може бути використаний в якості заспокійливого засобу, для поліпшення сну при безсонні.

На основі глоду готують різні настоянки, з ним заварюють чай. Його включають до складу вітамінних комплексів, таблеток, трав’яних зборів.

Без сумніву, найпоширеніше народний засіб на основі глоду – це чай, або точніше відвар.

Ось як його готують:

В емальовану ємність засипають 2 столові ложки плодів глоду, заливають 500 мл окропу. Тримають на вогні не більше семи хвилин, потім вогонь відключають, ємність закривають кришкою і настоюють п’ять хвилин. Усе! Чай готовий до вживання! Пити його слід три рази на день.

Крім користі для серця, чай з глодом:

має судинорозширювальну дію;
покращує мозковий кровообіг;
нормалізує серцевий ритм;
зміцнює стінки судин;
знижує рівень холестерину;
підвищує згортання крові;
знімає напругу і стрес;
нормалізує сон;
відновлює роботу травлення;
зменшує газоутворення;
знижує рівень цукру;
виводить з організму шлаки.

Не варто чекати від чаю миттєвого ефекту – він накопичувальний. Результат можна помітити при регулярному вживанні протягом тривалого часу. А ось побічних ефектів у глоду немає!

А ви пробували такий чай?

Джерело:kenguru