Те, наскільки фізично сильною є людина у середньому віці, вказує на здоров'я її мозку. Дослідники із Манчестерського університету проаналізували дані більше ніж 475 тисяч людей. Їм вдалося з'ясувати, що фізичні вправи можуть бути хорошим способом посилення мозкового потенціалу.
За попередніми даними, люди із слабким рукостисканням, мають меншу щільність білої речовини – клітин, які діють як кабелі для з'єднання між областями мозку. Водночас люди з сильним рукостисканням здатні вирішити більше логічних завдань за дві хвилини, запам'ятати більше чисел зі списку, а також швидше реагувати на візуальні стимули.
"Ми бачимо чіткий зв'язок між м'язовою силою і здоров'ям мозку. Але нам потрібно провести більше досліджень, щоб перевірити, чи дійсно фізичні вправи можуть впливати на здоров'я мозку", – каже провідний автор дослідження, почесний науковий співробітник Манчестерського університету Джозеф Ферт.
Слабке рукостискання у людей поважного віку вчені пов'язують з підвищеним ризиком падіння та слабкості. Більше того, вчені переконані, що за рукостисканням можна передбачити розумові здібності у людей віком від 40 років.