ле якщо ця напасть здолала вас або когось з ваших близьких, не поспішайте бігти в аптеку! Спробуйте один з цих ефективних натуральних способів!

Варіант А: Натисніть на брови.

Якщо вам дошкуляє закладений ніс, цей простий спосіб принесе вам швидке полегшення. Просто натискайте пальцями на обидві брови з рівною силою.

Починайте з країв брів, схиливши голову вперед і спершись на руки (ліктями упріться в рівну поверхню).

Коли ви відчуєте, що тиск спадає, переходіть до середньої частини брів. Натискайте, поки знову не відчуєте, що тиск зрушив, потім переміщайтеся до кінців брів. Досягнувши до крайньої точки, робіть кругові рухи пальцями.

Ця процедура допоможе вам прочистити закладений ніс в лічені секунди!

Варіант Б: Зробіть міні-масаж.

Мало того, що міні-масаж відмінно знімає стрес; точковий акупрессурний масаж ще й прочищає забитий ніс!

Багаторазово натискаючи на виступ (закруглену частину) ключиці пальцем, ви прискорите потік носового слизу. Після цього ви відчуєте, як прочистилися і відкрилися вуха!

Другий спосіб використовувати міні-масаж – схрестити руки в формі букви V і масажувати шию з двох сторін. Це стимулює виведення лімфи з організму і в результаті прочищає закладений ніс!

Варіант В: Задіюйте язик.

Можна також об’єднати два методи і прочистити ніс за допомогою пальця і ​​язика!

Як можна сильніше притисніть мову до неба і одночасно натисніть пальцем на точку між бровами. Не ослабляйте тиск протягом 15-20 секунд, щоб стимулювати відтік носового слизу.

Якщо це не допомогло, спробуйте поперемінно натискати на піднебіння і на точку між бровами по 10 секунд! Пише - lisovasotnya.com