Складові:

2 ст. води

150 г родзинок

Зверни увагу на колір родзинок при покупці: вибирай сухофрукти більш натуральних, темних відтінків.

Чисті, правильної форми родзинки, не дуже тверді і не дуже м’які – те, що нам потрібно! Якщо родзинки блищить, швидше за все, їх обробили спеціальними розчинами, май це на увазі.

Відвар з родзинок.

Готувати чудодійний відвар потрібно з вечора!

Приготування:

1. Ретельно промий родзинки.

2. Доведи воду до кипіння, і поклади в неї промиті родзинки. Відварюють родзинки протягом 20 хвилин.

Залиш відвар настоюватися на цілу ніч.

3. Вранці процідити відвар і трішки підігрій.

Відвар готовий до вживання! Випивай його натщесерце щоранку. Через півгодини після цього можна снідати! Пропарений родзинки рекомендую додати в вівсянку: вийде відмінний корисний сніданок.

Якщо пити відвар з родзинок хоча б 4 дні на місяць, вже буде результат! Я за місять втратила аж 13 кг! Це дійсно працює!

Подаруй своїм друзям порцію здоров’я – покажи їм цей цілющий рецепт.

Пише - slovech.co