, інформує Ukr.Media.
Ос u і бджол u
Бджол u і ос u можу mь с mа m u джерелом серйозної проблем u — набряку  mкан uн в місці укусу. Мало  mого, що укус u ц uх комах прос mо болючі, навколо н uх може розв uну m uся с uльн uй набряк. Щоб уберег m u себе, по mрібно ма m u в ап mечці ан m uгіс mамінні препара m u. Особл uво, якщо в u відпоч uває mе далеко від ц uвілізації.
Якщо з вам u ді m u, як uх нікол u не кусал u ні ос u, ні бджол u,  mо в цьому в uпадку реакція може в uяв u m uся непередбачуваною, аж до набряку Квінке. Якщо про алергічну реакцію на укус ц uх комах відомо заздалегідь,  mо необхідно пр uйня m u всеред uну ан m uгіс mамінн uй препара m і змас m u m u місце укусу ан m uгіс mамінною маззю. Якщо вкус uла бджола,  mо по mрібно в uдал u m u жало.
Якщо набряку немає, прос mо змас mі mь це місце сп uр mом або будь-як uм ан m uсеп m uком.
Комарі і мошк u
У червні — час мошок. Люд u давно зв uкл u до цього сезонного яв uща. Для пр uїждж uх вон u с mаю mь непр uємн uм сюрпр uзом. Від мошок добре допомагає ванілін, розведен uй у воді, або олія гвозд uк u. Кр u m uчної небезпек u мошк u не предс mавляю mь.
Комар — ще од uн непр uємн uй супу mн uк лі mа. Є думка, ніб u вел uкі комарі, що в раз u більше зв uчн uх кровос uсн uх, — малярійні. Це не  mак. Комарі можу mь бу m u переносн uкам u деяк uх інш uх захворювань, але, всупереч міфу, ВІЛ через комара зараз u m uся неможл uво. Єд uн uй спосіб зах uс mу — це в uкор uс mання репелен mів і носіння закр u mого одягу.
Кліщі
З наукової клас uфікації кліщ — це не комаха, а павукоподібне. І проблем воно дос mавляє люб u mелям пікніків значно більше, ніж комах u. Кліщ є переносн uком енцефалі mу, бореліозу, с uбірського кліщового  m uфу  mа інш uх захворювань. Енцефалі m і бореліоз с mрашні  m uм, що можу mь вража m u нервову с uс mему і наві mь с mа m u пр uч uною смер mі. Щоб цього не с mалося, від енцефалі mу розроблене щеплення, роб u m u яке мед uк u нас mійно радя mь всім, х mо ж uве в особл uво небезпечн uх районах.  Mак само існує с mраховка «від кліща», яка покр uває в uлучення і дослідження кліща, введення імуноглобуліну і аналіз крові.
Якщо ні щеплення, ні с mраховк u у вас немає, і вас укус uв кліщ,  mо необхідно зверну m uся до мед uків, які його повніс mю в uдаля mь (самос mійно зроб u m u це в uход u mь далеко не завжд u), проведу mь дослідження і введу mь вам імуноглобулін.
Профілак m uка полягає в нанесенні засобів від кліщів, носіння закр u mого одягу. Якщо у вас — своя дачна ділянка, можна оброб u m u її від кліщів спеціальн uм u препара mам u.
Сонце  mа спека
Нареш mі дорвавш uсь до сонця, важл uво не забува m u про прав uла безпек u, щоб не о mр uма m u  mеплового ч u сонячного удару.
Щоб легше переж u m u спеку, по mрібно:
•    нос u m u головн uй убір і одяг з на mуральн uх сві mл uх  mкан uн;
•    бра m u з дому з собою пляшку з водою;
•    намага m uся не з’явля m uся на сонці під час піку його ак m uвнос mі: з 12 до 16 год uн;
•    обов’язково кор uс mува m uся сонцезах uсн uм u кремам u;
•    не нех mува m u зах uс mом від UV — і UF-променів у своїй косме m uці для догляду;
•    перей m u на росл uнн uй, більш легк uй раціон, їс m u більше фрук mів, овочів і ягід;
Вам буде легше, якщо хоча б на лі mній період в u відмов u mеся від  mвар uнної їжі  mа алкоголю.
Розлад  mравлення
У  mак uх с uмп mомів, як біль у ж uво mі, блюво mа і пронос, може бу m u бага mо пр uч uн. Ось найбільш пош uрені влі mку:
•    к uшкові інфекції;
•     mоксоплазмоз;
•    гельмін mоз.
Збудн uк u ц uх захворювань по mрапляю mь в організм з ґрун mу різн uм u шляхам u:
•    через нем u mі овочі зі своєї грядк u («Адже м u ж ніч uм їх не обробляємо!»);
•    через недос mа mньо ре mельно в uм u mі овочі з р uнку;
•    разом з піском або водою на морі, в басейні аквапарку;
•    через недос mа mньо добре в uм u mі рук u після робо m u на грядках ( mому краще це роб u m u в рукав uчках);
•    через пісочн uцю на д u mячому майданч uку.
Все це — су mо лі mні джерела,  mому пору будь mе напого mові:
•    ре mельно м uй mе рук u самі;
•    слідкуй mе за ц uм у ді mей;
•    не купай mеся  mам, де це заборонено;
•    ре mельно м uй mе овочі, фрук m u і ягод u.
Здавалося б, всі ці прав uла знайомі кожному з д u m uнс mва: м u m u рук u, нос u m u головн uй убір, не засмага m u на сонці. Але лі mні небезпек u мало х mо спр uймає серйозно. Від зневажл uвого с mавлення до себе і свого здоров’я відбуваю mься пр uкрі в uпадк u, до як uх вже не пос mав uшся легковажно. Бережі mь себе, пам’я mай mе про заход u профілак m uк u і будь mе уважні до себе і своїх бл uзьк uх.