На своїй сторінці в Інстаграм 37-річна зірка сцени зізналася, її часто критикували за зайві кілограми, а після схуднення — за надмірну худорлявість.

Під відео, знятим під час спортивного тренування, Каменських заявила, що оцінювати людей за зовнішніми даними — це шкідлива звичка радянського та пострадянського суспільства. Тоді особи заборонялося виділятися з натовпу.

«Пішла тренуватись, бо написали, що я знову товста. Була дійсно товста — не подобалась бо товста, схудла — краще було з пишними формами .Загалом, оцінювати людей за зовнішніми даними — це звичка, мабуть, ще з радянського і пост-радянського гнітючого суспільства. Оцінити, принизити, порівнювати, хто кращу «оцінку» отримав, і чому всього лише "4-ка", не "5-ка" як у найкращої і "найуспішнішої відмінниці класу/школи". Все, на той момент радянського суспільства, було однаковим, без можливості самовираження і прояву, адже особистість під гнітом оцінювання, порівняння і засудження за те, що вона не така як всі — стає більш закритою, залежить від впливу "когось зверху" та абсолютно інертною. Це основне, що на той момент потрібно було системі», — підкреслила артистка.

Настя додала, що кожна людина має право на особисту думку, однак у сучасному суспільстві потрібно вчитися висловлювати думки «екологічно» без оцінювання. Наприкінці публікації співачка додала, що займається спортом не заради того, щоб комусь подобатися, а заради покращення свого здоров'я, отримання сил та натхнення на творчість.

«Сьогодні ж є все більше доступної інформації, свої думки можна вчитись висловлювати екологічно, без оцінювання, а з точки зору саме твоєї особистості. Подобатись чи не подобатись - це ок, кожен має право на свою думку і вподобання, але форма, в якій висловлювати свою думку, залежить від виховання та внутрішнього стану. Коли часи складні - важливо вчитися випромінювати світло, йти за своїм серцем — бо тільки так можливо перемогти зло. Тому я справді пішла тренуватись і працювати над собою. Бо спорт до мене це не тільки про зовнішнє, а й про внутрішню енергію, сили та натхнення. Регулярні заняття стимулюють виділення гормонів щастя, які підтримують нас та нашу життєдіяльність зсередини. А після тренування йду готуватись до інтервʼю закордонним ЗМІ, хочу продовжувати свою справу і зробити все, щоб ні в кого більше не виникало питання , чи триває ще у нас війна», — розповіла вона.