Чому люди стали менше займатися сексом?
1. Ми дивимося дуже багато порно
Деякі вчені навіть почали вважати це залежністю і психічним розладом. І страждають від нього, передусім чоловіки. Є навіть окремий діагноз: сексуальна дисфункція, спровокована порнографією. Урологи кажуть, що таких пацієнтів стає все більше: молоді здорові чоловіки просто перестають відчувати збудження поряд з живою жінкою і стають залежними від відео.
І справа навіть не в самих роликах, а в їх різноманітті. Кожен нова картинка, жанр і актриса вивільняє в організмі допамін – речовину, яка пов’язана з системою заохочення. Через занадто велику кількість подразників мозок, захищаючи себе, на час знижує чутливість до допамину і, отже, до задоволення.
Щоб повернути попередній рівень, потрібно все нові і збочені відео. Це називається десенсибілізацією: таке відбувається і при інших поведінкових залежностях. Наприклад, при ігроманії або переїданні. Притуплення чутливості переноситься на реальне життя: «порнозалежні» чоловіки стають імпотентами. Втім, ця проблема поки що мало вивчена.
Не всі вчені згодні з тим, що порно саме по собі може викликати такі наслідки: деякі фахівці припускають, що воно може бути тільки одним із факторів. Є й невеликі дослідження, що підтверджують зворотне: у 2015 році вийшло дослідження з участю 280 чоловіків. Автори стверджують, що 40-хвилинний порноролик 2 рази на тиждень підвищує лібідо.
2. Наші відносини зруйнували гаджети
Якщо раніше вчені говорили, що телевізор у спальні вбиває секс, то тепер замість нього у нас телефони та планшети. Вони не дають побудувати нові відносини. Смартфони забирають більшу частину вільного часу, тому ми стали рідше ходити на побачення. З іншого боку, з’явився Tinder і інші сайти знайомств типу, які зробили секс доступнішим. Але, мабуть, вони не дуже допомагають.
3. Робота займає всі наші думки
Справа не в самій роботі (за опитуваннями, домогосподарки і бізнес-леді займаються сексом приблизно з однаковою частотою), а в надмірних навантаженнях. Стрес і втома накопичуються і в підсумку вбивають лібідо. Тут вже доводиться вибирати – або працювати 70 годин на тиждень, або займатися сексом.
4. Ми страждаємо депресією
За прогнозами, вже у 2020 році депресивний розлад стане найпоширенішим захворюванням у світі. А вона знижує рівень допаміну і підвищує рівень кортизолу – гормону стресу. Через гормональний дисбаланс бажання може пропасти на багато місяців.
