Корисні властивості та переваги чебрецю
Стимулює дихання, лікує біль у горлі, бронхіт, кашель та проблеми з голосом.
Має високу концентрацію заліза, що підвищує гемоглобін у крові.
Ідеально підходить для лікування гіпергідрозу (надмірне потовиділення в руках та стопах), на який страждають тисячі людей.
Допомагає легко заснути.
Хороший антибіотик і заліковує шкірні рани.
Заспокоює м’язовий біль, втомлені ноги, біль у спині та ревматизм.
Може усунути дискомфорт і очистити кишковий тракт у разі розладу травлення.
Лікувальні властивості та використання
Чебрець можна використовувати зовні та внутрішньо, завдяки його характеристикам і властивостям.
Внутрішньо він може бути використаний так:
Як стимулятор травлення: чебрець може бути особливо корисним у випадках анорексії, оскільки він має здатність активізувати апетит і бажання їсти.
Його вважають антибіотиком, оскільки це природний дезінфекційний засіб завдяки високому вмісту тимолу.
Чебрець розслабляє і може стати в пригоді, якщо у вас виникають проблеми зі сном, або якщо ви відчуваєте виснаження чи втому.
Чай з чебрецю
Інгредієнти
1 чайна ложка чебрецю (15 г)
2 склянки води (500 мл)
Інструкція
Скип’ятіть воду і додайте чебрець.
Залиште на п’ять хвилин, процідіть і насолоджуйтеся.
Чай з чебрецем, лимоном і медом
Цей чай – природний традиційний лікувальний напій, який можна приготувати вдома. Його цілющі властивості роблять його чудовим вибором для дихальних захворювань та болю в горлі. Він чудово підходить для зняття симптомів грипу, застуди та кашлю. Так само переваги чебрецю поширюються і на інші частини тіла.
Інгредієнти
1 склянка води (250 мл)
1 чайна ложка чебрецю (5 г)
сік 1 лимона
1 чайна ложка меду (7,5 г)
Інструкція
Нагрійте воду з чебрецем і доведіть до кипіння.
Коли закипить, залиште на три хвилини.
Додайте чайну ложку меду і пийте.
Чай з чебрецем і ромашкою проти лихоманки
Ромашка має протизапальні властивості разом, які з антисептичними перевагами чебрецю, допомагають заспокоїти симптоми лихоманки.
Інгредієнти
1 чайна ложка квіток ромашки (5 г)
1 чайна ложка чебрецю (5 г)
2 склянки води (500 мл)
Інструкція
Налийте в горщик дві склянки води, доведіть до кипіння.
Далі додайте чебрець і ромашку, варіть 10 хвилин.
Залиште на п’ять хвилин і пийте.
Чай з чебрецем, материнкою і лимоном для верхніх дихальних шляхів
Материнка містить вітаміни A, B, C, E і K, а також клітковину та мінерали (залізо, магній, кальцій і калій). Вона відома завдяки своїй протизапальній, антимікробній та протигрибковій дії. Материнка змушує тіло потіти, що є природним способом детоксикації.
Тому її споживання може допомогти організму уникнути небажаної флегми в легенях. Олія материнки дуже корисна, якщо у вас застуда або грип. Чим вища концентрація карвакрола, тим ефективнішою вона буде. Материнка є потужним противірусним препаратом, що означає, що він негайно може полегшити симптоми інфекцій дихальних шляхів.
Інгредієнти
1 чайна ложка чебрецю (5 г)
1 чайна ложка орегано (5 г)
3 склянки води (750 мл)
сік 1 лимона
Інструкція
Покладіть трави й лимонний сік в горщик і нагрійте на середньому чи низькому вогні. Додайте воду і зменште вогонь, дайте поваритися п’яти хвилин. Випийте чай і накрийтеся ковдрою, щоб тіло пропотіло.
