Той, хто зіпсував вам настрій, зробив ось що…
Фактично, цей персонаж вас побив – точно такі речовини, як при побитті, надійшли в кров.
Якщо ви швидко прогнали нахабу постаралися забути про нього – з вами нічого страшного не станеться. Якщо тривалий час терпіли і продовжували спілкуватися – це недобре для здоров’я. Небезпечно.
А той, хто настрій підняв, приємне сказав, пожартував, смішним анекдотом поділився або написав комплімент – той викликав виділення гормонів, що зміцнюють здоров’я.
Судини розширилися, кисню більше стало, покращився обмін речовин й імунітет зміцнився. І життя триває.
І захотілося теж приємне сказати і зробити – ланцюгова реакція почалася.
Гарний настрій впливає на аналізи крові та і взагалі – на всі аналізи. І на тривалість життя.
Треба гарний настрій берегти. І цінувати тих, хто його дарує. І не давати псувати собі настрій; ми ж не даємо собі удари.
Прокинувся вранці – це нове народження, нове маленьке життя – нехай починається з гарного настрою, добрих звісток і маленьких задоволень!
Джерело:ТУТКА
