Вчені назвали найкорисніший алкоголь
Вчені з'ясували, що невелика кількість пива поліпшує стан здоров'я.
Про це повідомляє newsyou.info.
Як зазначається, при помірному його вживанні організм отримує в достатніх кількостях протеїн, мінерали і вітаміни групи В. Максимально допустимий денний обсяг напою, який приносить користь, не перевищує 0,55 л для чоловіків, а для жінок дана норма знижена до 0,25 л.
Помірне вживання пива знижує ризик серцевих захворювань. Дієтолог Сісі Фахівець із США повідомила, що пиво містить фосфор, залізо, кальцій, натрій, калій, мідь, марганець кремній і селен. Дані компоненти вкрай потрібні організму для внутрішніх процесів.
Дослідник згадала, що регулярне вживання невеликої кількості пива призводить до збільшення в організмі рівня ліпопротеїнів високої щільності. Вчені називають його "хороший холестерин". Він бере участь в очищенні крові і руйнує бляшки в артеріях.
