Новорічне застілля без шкоди для здоров'я: поради від Супрун
Глава МОЗ спростувала думку про користь активованого вугілля, а також дала кілька дієвих порад, як впоратися з алкогольною інтоксикацією.
Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла, як без шкоди для здоров'я провести новорічне застілля, інформує UkrMedia.
Зокрема, вона розглянула «народний» метод - прийом активованого вугілля.
Про це вона розповіла на своїй сторінці в Facebook.
«Активоване вугілля може зв'язуватися з токсичними речовинами, але не всіма. Його часто застосовують при отруєнні. Вугілля працює як своєрідна губка, яка швидко вбирає і сполучні речовини, наприклад, ліки або токсини», - зазначив вона.
Голова МОЗ пояснила, що ця властивість вугілля не дає речовинам вбиратися в організм. Проте, за її словами, немає жодного наукового підтвердження, що вугілля може ввібрати алкоголь.
Супрун зазначає, що є дослідження, яке показує, що від прийому вугілля, щоб уникнути алкогольного сп'яніння, немає ніякого ефекту.
За її словами, спиртні напої дуже швидко усмоктуються в кров.
В. о. міністра розповіла про більш дієві способи зменшити шкоду від вжитого алкоголю:
• Необхідно більше пити воду, щоб відновити водний баланс і зменшити кількість випитих спиртних напоїв.
• Алкоголь варто приймати не на голодний шлунок. Вуглеводна їжа допомагає зменшити інтоксикацію організму.
• Алкогольні напої краще не змішувати з газованими напоями. Спиртні напої краще поєднувати з соками або водою.
Супрун нагадала, що від зловживання алкоголем не може врятувати жодна таблетка.
Як ми писали раніше, напередодні Нового року Уляна Супрун дала поради, як зробити страви на Новий рік не такими калорійними і шкідливими для шлунка.
