Відмова – не поразка: психологи пояснили, як правильно знайомитися і не боятися йти
Чому сучасні знайомства часто не приводять до стосунків?
Сучасні знайомства дедалі більше нагадують нескінченне гортання стрічки з великим вибором і ще більшою невизначеністю. Про це пише видання The Washington Post, аналізуючи зміну культури побачень та втому від них.
Важливо! Дослідники зазначають, що невизначеність у намірах підсилює відчуття самотності навіть за активного соціального життя.Люди знайомляться, переписуються та надовго зависають у «майже стосунках». При цьому багато хто не може чітко відповісти на запитання, чого саме він шукає. Проблема часто полягає не в онлайн-знайомствах і не в «не тих людях». Ключовим чинником стає відсутність внутрішньої ясності перед виходом на побачення.
Що таке знайомства з наміром і як вони працюють?
Знайомства з наміром - це підхід, який передбачає чесне усвідомлення власних цілей. Йдеться не обов’язково про пошук шлюбу, а про розуміння того, чого людина хоче саме зараз. Це може бути серйозні стосунки, легкий роман або просто приємне спілкування. Ключовим елементом є ясність, а не соціально очікувана «правильна відповідь».
Науковці, які досліджували досвід 375 самотніх молодих людей, виявили чітку закономірність. Учасники без усвідомлених намірів частіше відчували самотність і були менш задоволені життям.Натомість ті, хто мав чітке уявлення про свої потреби, демонстрували вищий рівень загального благополуччя. Це спостерігалося навіть у випадках, коли стосунки так і не починалися.
