Забудьте про відхаркуючі засоби і вимкніть телевізор: головні заборони від Комаровського при лікуванні кашлю
Протягом години я перебував в кімнаті з працюючим телевізором. Протягом години я 8 разів бачив рекламу ліків, які, за запевненням виробника, слід негайно ковтати при появі кашлю. Нерви вже не витримують слухати цей розвод державного масштабу!
1. Абсолютна більшість рекламованих ліків «від кашлю» – це відхаркувальні засоби і/або т. н. муколітики: препарати, що збільшують обсяг мокротиння (мокрота – утворений в легенях слиз) і роблять її рідшою, текучою (що теоретично полегшує її відкашлювання).
2. Абсолютна більшість випадків, коли у вас соплі, кашель і підвищення температури, – це хвороба верхніх дихальних шляхів: риніт, фарингіт, ларингіт. Відхаркувальні засоби збільшують кількість мокротиння! Навіщо вам збільшувати кількість слизу в легенях, коли у вас нежить або болить горло? Навіщо? Тому що сказали по телевізору?
3. Відхаркувальні засоби іноді (досить рідко) потрібні при деяких захворюваннях нижніх дихальних шляхів – бронхітах, пневмонії. Бронхіти і пневмонії лікують лікарі, а не люди, надивившись телевізора.
4. Відхаркувальні засоби не зменшують, а посилюють кашель, активізуючи відходження мокроти. Але при дефіциті рідини в організмі і/або при сухості повітря в приміщенні відхаркувальні засоби не можуть проявити свою дію: кашель підсилюють, але полегшення не приносять!У той же час, якщо ви багато п’єте, а в кімнаті чисте, прохолодне і вологе повітря, так відхаркувальні засоби не потрібні: мокрота в таких умовах не стає в’язкою і легко відкашлюється без всяких ліків. Недивна в зв’язку з цим фраза з дуже відомого і, звичайно, ненашенского медичного підручника: «ефективність відхаркувальних засобів в порівнянні з великою кількістю гарячих напоїв не доведена».
5. У дітей кашель (сила кашльового поштовху) набагато слабкіше, ніж у дорослих. Після прийому відхаркувальних засобів діти часто не в змозі відкашлять збільшеної кількості мокротиння. Вона накопичується в нижніх дихальних шляхах, і це головна причина обструктивного бронхіту і запалення легенів. Дати муколітик і вкласти дитину спати в теплій і сухій кімнаті (а таких кімнат у нас 90%) – найпростіший спосіб організувати ускладнення.
А якщо на додачу до цього закладений ніс і підвищена температура тіла – так шанси перетворити тижневий нежить в місячне лікування пневмонії максимальні. Не дивно, що в багатьох країнах муколітики настійно не рекомендуються дітям перших 5 років життя, а дати їх дітям до 2 років – це взагалі кримінал. Але нам пощастило! У нас (по шляху в Європу) можна всім підряд, без рецепта, і рекламувати у вечірньому праймі по телевізору.
6. Ще раз, для тих, хто ще не зрозумів: телевізор не повинен заміняти мозок. Це правило працює і в політиці, і при кашлі. Не купуйте відхаркувальні засоби без прямої вказівки лікаря. Якщо лікар на дому призначив відхаркувальні засоби дитині молодше 5 років – шукайте іншого лікаря, якщо дитині менше 2 років – терміново шукайте іншого лікаря.
7. Хочете полегшити кашель?
одягніться тепліше;
зробіть все, щоб в приміщенні був чисте, прохолодне (16-20 ° С) і не сухе повітря (відносна вологість 40-70%);
стежте за носовим диханням (воно повинно бути!):
Часте промивання сольовими розчинами і, якщо зовсім не під силу, судинозвужувальні засоби;
пийте багато теплої рідини;
знайдіть того, хто поставить діагноз;
вимкніть телевізор.
