«... і що б не сталось пам'ятайте — Все буде Україна» ©

Все буде Україна

Головлікар: «Перші 1,5 л повинні бути випиті до 16:00!» Важила – 90, зараз 75, продовжую

Літо вже не за горами, тому не дивно, що зараз весь Інтернет рясніє всілякими чудодійними рецептами, магічними еліксирами, чарівними дієтами для схуднення.

У гонитві за щастям (читай – за скиданням зайвих кілограмів) зневірені жінки
готові експериментувати і пробувати все що завгодно, аби це швидко допомогло
домогтися бажаного результату.
Однак потрібно розуміти, що до всього варто підходити з розумом, особливо
якщо це стосується твого здоров’я.
«Отож» хоче нагадати тобі одну просту істину, неписане правило номер один.
Важлива складова правильного і раціонального схуднення – вживання
необхідної кількості води.
Хочемо нагадати, що дорослій людині потрібно пити від 1,5 до 2 літрів чистої
води в день (краще за все дотримуватися пропорції з розрахунку 30 мл рідини на
1 кг ваги). Більш того, слід взяти до ув

Вода Сассо для очищення організму
Свою назву цей вітамінний напій отримав від американки на ім’я Синтії Сасс, яка
і придумала рецепт диво-еліксиру. Цей підбадьорливий коктейль користується
величезною популярністю у мільйонів жінок у всьому світі, так як вони
помічають відмінні результати після його застосування.
СКЛАДОВІ:
2 л чистої (джерельної, відфільтрованої або питної бутельованої) води
1 ст. л. очищеного і натертого кореня імбиру
1 огірок
10-12 листя перцевої м’яти
1 середній лимон
ПРИГОТУВАННЯ:
1. Наріж тонкими кружечками огірок і лимон, очисть корінь імбиру і натри його на
тертці до кашкоподібного стану. Всі інгредієнти змішай і залий необхідною
кількістю води.

2. Листя м’яти попередньо рекомендується надірвати руками.

3. Ставимо отриманий напій на нижню полицю холодильника на 10-12 годин
(ідеальний варіант – приготувати коктейль ввечері і поставити його на ніч).
4. При бажанні воду можна процідити. Зранку натщесерце потрібно випити
склянку води Сассо, решту – малими порціями протягом дня.

Дуже важливо: в теплі напій зберігати не можна – він втрачає всі свої корисні
властивості.
Всі, хто пробував цей напій, відзначають також, що він відмінно втамовує спрагу,
володіє освіжальним і тонізувальним ефектом.
Для різноманітності можна спробувати додати в воду Сассо не тільки лимон, але
і мандарин або апельсин, а також кілька листочків шавлії.
До того ж, цей напій рекомендується пити протягом 4 днів перед початком будьякої дієти – він відмінно стимулює організм, прискорює метаболізм, забезпечує
більш швидкий процес схуднення.
Не рекомендується пити воду Сассо всім, у кого є алергія або протипоказання до
якогось з інгредієнтів освіжального коктейлю. Також її слід обмежити у вживанні
тим, хто страждає на ниркову недостатність або гострими захворюваннями
шлунково-кишкового тракту. Не забувай консультуватися з лікарем!
Спробуй приготувати цей чудовий напій вже сьогодні. У спекотну погоду вода
Сассо взагалі на вагу золота – ніщо так не освіжає і не прохолоджує, як цей
смачний і корисний коктейль.
Поділися з подругами цим дивовижно простим, і дієвим рецептом, вони будуть
тобі вдячні!

Пише - otozh.com.ua

Все буде Україна